Rezepte unter 400 Kalorien

Einfache Kartoffelsuppe mit Blumenkohl - schnell & günstig

Quark-Auflauf mit angedickten Heidelbeeren

Leichte Eton Mess mit Kirschen

Knusprige Potato Wedges aus dem Ofen

Würziger Ofenkürbis- einfach und lecker

Crostata della Carla mit Marmelade

Einfaches Butter Chicken aus dem Crockpot oder der Pfanne

Hähnchenbrust mit Spinat-Käse-Haube aus dem Backofen

Frühstückskekse mit Apfel und Zimt- Breakfast-Cookies

Mangold-Ricottasauce mit Pistazien

Birnen-Crumble mit Ricotta-Jogurtcreme

Osternester mit Käsekuchenfüllung

Mega aromatische Ratatouille

Extrem guter Frühstücks-Auflauf

Aromatische Gefüllte Champignons

Zucchini Spaghetti alla Puttanesca

Frischer Tomaten-Avocado-Salat - vegan und kalorienarm

Einfache Joghurtbombe - perfekt zum Vorbereiten

Leckere Lachsröllchen mit Frischkäse - Low Carb

Super aromatischer italienischer Tomatensalat

Saftig fluffiger Zitronenkuchen – eine wahre Aromabombe

Einfacher Kichererbsensalat mit Tahini-Zitronendressing

Geniales Süßkartoffel Gulasch mit Hähnchen aus dem Ofen

Low Carb Zucchinipuffer mit getrockneten Tomaten und Sesam

Fruchtiges Apfelmus mit Zimt und Vanille

19 super einfache Rezepte unter 400 Kalorien

Knusprige Bruschetta - ein italienischer Klassiker

Asiatischer Glasnudelsalat mit Wildlachs und Gemüse

Geniales Geschmortes Kaninchen - Italienisch und Einfach

Einfaches Lachs-Sahne-Gratin mit Spinat

Pulled Chicken aus dem Slow Cooker

Aromatische in Tomatensauce gebackene Bohnen - Gigantes Plaki

Einfaches, schnelles und würziges Kichererbsen Curry mit Spinat (vegan)

Köstlicher veganer Kokosmilchreis - (mit und ohne Thermomix)

Panzanella - leichter italienischer Brotsalat

Total einfache Protein Pancakes selber machen - ohne Banane

Herzhafter Reisauflauf mit Hackfleisch und Weißkohl