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geschnittene Stücke Blaubeerkuchen in Glasbackform, ein Stück auf Tortenheber
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Saftiger Blaubeerkuchen mit Zitrone - ohne Ei

Dieser Kuchen ist super einfach gemacht und total saftig und fluffig. Die Blaubeeren sind süß und fruchtig, die Zitrone frischt auf und gibt ein tolles Aroma. Ohne Ei oder andere tierische Zutaten.
Gericht Dessert, Gebäck, Nachtisch
Küche deutsch
Ernährungsform vegan
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Portionen 12 Stücke
Kalorien 198kcal
Author Marsha

Zutaten

  • 250 ml Sojamilch Hafermilch geht auch, aber Soja ist besser
  • 1 TL Apfelessig
  • 250 g Mehl
  • 2,5 TL Backpulver
  • 1/4 TL Salz
  • 150 g Zucker
  • 80 ml neutrales Öl
  • 1 Zitrone, die Schale abgerieben optional
  • 200 g frische Blaubeeren
  • 2-3 EL Zucker zum Bestreuen optional

Zubereitung

  • Heize den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor und fette eine Auflaufform (ca. 23 x 33 cm) leicht ein oder lege sie mit Backpapier aus.
  • Vermische die Sojamilch mit dem Apfelessig und lasse die Mischung 2-3 Minuten stehen, bis sie leicht gerinnt (dadurch brauchen wir kein Ei)
  • Nimm 1 EL vom Mehl ab und mische es mit den Blaubeeren
  • Vermenge das restliche Mehl mit Backpulver und Salz
  • Gib Zucker, Öl und Zitronenschale zur Sojamilch-Mischung und rühre alles gut um
  • Rühre die trockenen Zutaten unter die flüssigen – nur so lange, bis sich alles gerade verbunden hat. Es dürfen und sollen noch leichte Klümpchen zu sehen sein (siehe Notiz 1 weiter unten)
  • Hebe die Blaubeeren vorsichtig und nur kurz unter und gib den Teig in die vorbereitete Form
  • Bestreue den Teig mit Zucker und backe den Kuchen für 20–25 Minuten.
  • Lasse den Kuchen abkühlen, bevor du ihn anschneidest.

Notiz

Notiz 1: Es ist super wichtig, dass der teig wirklich nur kurz gerührt wird. Er wird sonst klitschig und nicht fluffig. Es ist okay, wenn noch kleine Klümpchen im Teig zu sehen sind, ähnlich wie bei Pancakes. 
Du kannst den Teig auch mit Vanille oder Zimt, Kardamom verfeinern. Statt der Blaubeeren kannst du natürlich auch andere Früchte nehmen. Himbeeren, Brombeeren, Äpfel usw. eignen sich alle super. 
 

Nährwerte

Serving: 1Stück | Kalorien: 198kcal | Kohlenhydrate: 32g | Protein: 3g | Fett: 7g | gesättigte Fette: 1g | mehrfach ungesättigte Fette: 1g | einfach ungesättigte Fette: 5g | Natrium: 48mg | Ballaststoffe: 1g | Zucker: 15g | Calcium: 43mg | Iron: 1mg
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