Low Carb warm

Hier findest du alle Low Carb Rezepte von Eine Prise Lecker.

Bedenke aber bitte, dass es sich nicht um no-carb, also Keto-Rezepte handelt, jedenfalls nicht ausschließlich. Meine Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen enthalten beispielsweise etwas Paniermehl und somit 16g Kohlenhydrate für 4 Stück.

Wenn dir das zu viel ist, tausche das Paniermehl einfach durch Low-Carb Paniermehl aus. Das kannst du auch ganz einfach selbst machen, indem du kohlenhydratarmes Brot trocknest und dann in einem Mixer zerschredderst.

Einige Rezepte sind ohne die Beilage (Nudeln, Reis…) low carb.

In jedem Rezept sind die Menge der Kohlenhydrate sowie die Kalorien angegeben, sodass du immer selbst entscheiden kannst, ob es auch in deine persönliche Low Carb Ernährung passt.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern und Nachkochen!

angeschnittener Hackbraten mit Gabel in einem Bratentopf, von oben

Klassischer Hackbraten nach Familienrezept

Hackpfanne neben Reis auf einem weißen tiefen Teller, Pfanne im Hintergrund

Super schnelle Paprika-Hackpfanne mit Reis

gebackene Rosmarin Knoblauch Champignons in heller Schale mit Gabel von oben

Champignons mit Knoblauch aus der Heißluftfritteuse

Rotkohl mit 2 Orangenscheiben und 1 Zimtstange in ovaler Schale von oben

Rotkohl mal anders – mit Orange und Zimt

gerösteter Rosenkohl in Korb der Heißluftfritteuse

Genialer gerösteter Rosenkohl aus der Heißluftfritteuse

gebackener Brokkoli in heller Schale, von oben

Gebackener Brokkoli aus der Heißluftfritteuse (aus gefrorenem Brokkoli)

Gebackene grüne Bohnen in weißer Schale, von oben

Geröstete grüne Bohnen aus der Heißluftfritteuse – aus gefrorenen Prinzessbohnen

gebackener Blumenkohl aus der Heissluftfritteuse in heller Schale in Nahaufnahme von oben

Genialer Blumenkohl aus der Heißluftfritteuse – aus gefrorenem Blumenkohl

Jackfruit in BBQ Soße in weißer Schale mit Löffel

Geniale BBQ Pulled Jackfruit aus dem Slow Cooker

Kohlrabi-Pommes in heller Schale mit kleiner Dip Schale von oben

Leckere Kohlrabi-Pommes aus der Heißluftfritteuse

Geschmolzene Tomaten in weißer runder Form mit goldenem Löffel

Geschmolzene Tomaten aus der Heißluftfritteuse

Gemischte Antipasti auf einer weißen Platte mit blauem Blumenmuster am Rand

Leckere Antipasti vom Blech ganz einfach selber machen

Balsamico Champiignons in weißer Schale, einige auf Löffel

Balsamico Champignons aus der Heißluftfritteuse

Kohlsteak auf Kartoffelbrei in heller Schale mit Petersilie bestreut

Kohl aus dem Backofen: Leckere Weißkohl-Steaks

Kürbis Curry mit Reis in heller Schale auf Holzbrett

Kürbis-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

Zwei Spaghettikürbishälften mit Tomate und Feta auf hellem Teller von oben

Spaghettikürbis mit Tomaten und Feta

Zwei Spaghettikürbishälften auf hellem Teller mit Petersilie bestreut, von oben

Super einfacher Spaghettikürbis aus der Heißluftfritteuse

Gebackener grüner Spargel auf weißer Servierplatte von oben

Gebackener grüner Spargel aus der Heißluftfritteuse

gefülltes Döner auf einem Holzbrett mit Zutaten im Hintergrund

Veganen Döner selber machen

Rahmspinat in hellblauem Topf mit Holzlöffel von oben

Selbst gemachter Rahmspinat – cremig, würzig, vegan

goldbraune Blumenkohlbällchen auf einem grauen Teller

Köstliche Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen

Gebackene Auberginen aus nur vier Zutaten

Gebackene Auberginen aus nur vier Zutaten

Brokkoli mit Gemüse in einer Edelstahlpfanne von oben

Einfaches One Pot Gericht: Brokkoli-Pfanne mit Sojasauce und Knoblauch – vegan

Hackbällchen Toskana in grauer runder Auflaufform von oben

Saftige Hackbällchen Toskana – schnell und einfach ohne Fix

Lachs auf weißer Platte mit Chili und Petersilie von oben

Köstliches und super saftiges Lachsfilet aus dem Ofen

Lachs-Sahne-Gratin in einer weißen Auflaufform von oben

Einfaches Lachs-Sahne-Gratin mit Spinat

saftig, würzige Zucchini-Puffer mit getrockneten Tomaten und Sesam. Easy im Ofen gebacken, gesund, vegetarisch und kalorienarm. Rezept auf www.einepriselecker.de

Low Carb Zucchinipuffer mit getrockneten Tomaten und Sesam

Asiatische Frühlingsrollen Bowl (low-carb)

Asiatische Frühlingsrollen Bowl (low-carb)

gefüllte Zucchini in blauer Ofenform vor dem Backen

Gefüllte Zucchini mit Hack – low carb, high protein

Hähnchen-Souvlaki in heller ovaler Schale, von oben

Saftige Hähnchen-Souvlaki

Fajita Füllung auf Tortilla von oben

Super aromatische Hähnchen Fajitas aus dem Ofen

Eiersalat mit Avocado auf einem Roggenbrötchen

Avocado Eiersalat

Frühstückstisch mit Kaffee, Brötchen im Korb und Butter

Schnelle, einfache und kalorienarme Pfannenbrötchen

zoodles mit champigninsauce in einer hellgrauen schale mit pfanne im hintergrund

Zucchini-Spagetti mit cremiger Champignonsauce

Hähnchen mit Cashews und buntem Gemüse auf einem Backblech von oben fotografiert

Hähnchen mit Cashews und Gemüse vom Blech

Lasagne aus Zucchini in einer Aufflaufform aus Glas

Low carb Zucchini Lasagne