Low Carb warm

Hier findest du alle Low Carb Rezepte von Eine Prise Lecker.

Bedenke aber bitte, dass es sich nicht um no-carb, also Keto-Rezepte handelt, jedenfalls nicht ausschließlich. Meine Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen enthalten beispielsweise etwas Paniermehl und somit 16g Kohlenhydrate für 4 Stück.

Wenn dir das zu viel ist, tausche das Paniermehl einfach durch Low-Carb Paniermehl aus. Das kannst du auch ganz einfach selbst machen, indem du kohlenhydratarmes Brot trocknest und dann in einem Mixer zerschredderst.

Einige Rezepte sind ohne die Beilage (Nudeln, Reis…) low carb.

In jedem Rezept sind die Menge der Kohlenhydrate sowie die Kalorien angegeben, sodass du immer selbst entscheiden kannst, ob es auch in deine persönliche Low Carb Ernährung passt.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern und Nachkochen!

  • Klassischer Hackbraten nach Familienrezept

  • Super schnelle Paprika-Hackpfanne mit Reis

  • Champignons mit Knoblauch aus der Heißluftfritteuse

  • Rotkohl mal anders – mit Orange und Zimt

  • Genialer gerösteter Rosenkohl aus der Heißluftfritteuse

  • Gebackener Brokkoli aus der Heißluftfritteuse (aus gefrorenem Brokkoli)

  • Geröstete grüne Bohnen aus der Heißluftfritteuse – aus gefrorenen Prinzessbohnen

  • Genialer Blumenkohl aus der Heißluftfritteuse – aus gefrorenem Blumenkohl

  • Geniale BBQ Pulled Jackfruit aus dem Slow Cooker

  • Leckere Kohlrabi-Pommes aus der Heißluftfritteuse

  • Geschmolzene Tomaten aus der Heißluftfritteuse

  • Leckere Antipasti vom Blech ganz einfach selber machen

  • Balsamico Champignons aus der Heißluftfritteuse

  • Kohl aus dem Backofen: Leckere Weißkohl-Steaks

  • Kürbis-Curry mit Kichererbsen und Kokosmilch

  • Spaghettikürbis mit Tomaten und Feta

  • Super einfacher Spaghettikürbis aus der Heißluftfritteuse

  • Gebackener grüner Spargel aus der Heißluftfritteuse

  • Veganen Döner selber machen

  • Selbst gemachter Rahmspinat – cremig, würzig, vegan

  • Köstliche Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen

  • Gebackene Auberginen aus nur vier Zutaten

  • Einfaches One Pot Gericht: Brokkoli-Pfanne mit Sojasauce und Knoblauch – vegan

  • Saftige Hackbällchen Toskana – schnell und einfach ohne Fix

  • Köstliches und super saftiges Lachsfilet aus dem Ofen

  • Einfaches Lachs-Sahne-Gratin mit Spinat

  • Low Carb Zucchinipuffer mit getrockneten Tomaten und Sesam

  • Asiatische Frühlingsrollen Bowl (low-carb)

  • Gefüllte Zucchini mit Hack – low carb, high protein

  • Saftige Hähnchen-Souvlaki

  • Super aromatische Hähnchen Fajitas aus dem Ofen

  • Avocado Eiersalat

  • Schnelle, einfache und kalorienarme Pfannenbrötchen

  • Zucchini-Spagetti mit cremiger Champignonsauce

  • Hähnchen mit Cashews und Gemüse vom Blech

  • Low carb Zucchini Lasagne